July参加的产前培训课

从Celia那里得知Richmond医院有产前培训课程，所以和老公一同前往，原来100元一天的课程，因为我们报名时告知说是刚到温哥华的新移民，所以就只收我们20元。讲师是40年前来到加拿大的香港人Aggie,有着30多年经验的助产士及育儿专家。不但讲解的具体全面，而且生动幽默，Aggie丰富的面部表情和肢体语言，时常引得我们发出阵阵笑声。

由于平时经常阅读怀孕及生产方面的书刊，对孕前知识倒并不陌生。和所有的准妈妈准爸爸一样，我们所有的问题都集中在了母乳喂养和新生儿的护理上。看来天下做父母的都一样，无一例外的关注宝宝更多过自己。

剖腹产在加拿大的孕妇看来绝对是last choice, 尤其对白人，更是谈剖腹产色变，一律认为那是一场大手术，是要尽一切可能避免的，所以在产前要做足准备功夫：控制宝宝的体重不能过大，多做运动让胎位正确，勤做盆底肌锻炼避免撕裂或切开及帮助产后恢复。按照Aggie的指导，怀孕37周的时候更是要每天坚持走5公里，即使到生产阵痛时也要走动，要帮宝宝出生，绝不可以整天赖在床上。
中国的产妇剖腹产之普及令我很费解，尤其是很多本身具备顺产条件的也要坚持去开刀。在我身边的朋友中不但顺产者寥寥，而且还没有怀孕就已经抱定要剖的想法的人也为数不少。可是在我看来，剖腹产绝对是比顺产更煎熬难忍的啊。

在这里母乳喂养通常是9到12个月，这也是大大出乎我的意外，原以为母乳喂养半年就已经是很了不起的事了。所以刚来是见到Lorri喂了11个月母乳的儿子Ryan,大惊小怪的惊叹，现在看来是一件纯属正常的事情。而且这儿的产假就是1年，给足你时间喂宝宝。
我已经开始期待，宝宝出生的那一天了！