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我是一个比较内向的人,朋友不多,社交也很少,有很多话都憋在肚子里了,今天想在网上跟大家说说我的经历。1 O# Y! o( u/ f0 z$ Y' h8 ?, T
我今年30岁了,按照普遍观念,应该是结婚有孩子的年龄了,可我的父母却巴不得我不结婚。
3 q& F* ^2 _$ v0 [, ]+ ?$ { 他们并不是给我自由,而是觉得如果我结婚了,他们就不能心安理得的问我要钱了,我就像《欢乐颂》里的樊胜美那样,被原生家庭不停地“吸血”!2 M$ I, i$ ?3 P* o7 x9 p
身边的姐妹劝我要勇敢的拒绝父母不合理的要求,学着为自己而活。可是,我好像是陷入了一个漩涡,总是跟自己斗争,每次父母开口向我要钱时,我想拒绝,想把这几年我的委屈,我的想法说出来,可是,最终却妥协了。2 {) F. E- J S: ~% Z4 l
有一次,我有点心虚的对父母说:“我年龄不小了,想攒点钱。”/ U4 d U4 F# j' p0 h3 B4 w
妈妈没好气的说:“女孩攒钱有什么用,你弟弟结婚买房需要很多钱!”2 ~! B; A( L. V* O3 C+ P6 L
我没有说话,我是个懦弱、胆小的人。' ?" b- y$ q) ]5 S1 Q# o
年初的时候,我感觉嗓子那不舒服,好像有东西堵着,心情也变得容易烦躁,对很多事情失去了耐心。
; z2 \; t: [% q 因为经常在网上看到,很多人年纪轻轻身体却出现了问题,为了让自己安心就去医院检查了。$ I' {& R1 c* l
检查结果是:我得了甲状腺结节,医生说需要吃药控制,并定期复查。+ }8 I f8 }2 L
回家后,我一直在思考:我的生活饮食习惯挺健康的,为什么会得甲状腺结节?我还在网上查了一些资料,其中一段视频吸引了我。视频中,一位叫肖然老师的说,身体问题可能是曾经的创伤,是负面情绪过载。
2 U! { X0 v! L* p: O% t 顺着视频,我又关注了然健康的公 众 号,里面有几篇关于甲状腺结节的文章,文章中说,甲状腺结节还可能跟情绪压抑有关。5 N0 L0 k. ?. g/ ^- d
难道我的甲状腺结节,也跟情绪有关?我半信半疑。在纠结了一番之后,我找到了然健康的电话,预约去门店看看情况。
8 m0 V- H) w7 { 来到然健康门店后,我见到了肖然老师。他说话带着几分幽默感,让人安心,也容易靠近。
q8 b# {. h# l+ o8 K4 O 个案在一种轻松的氛围中开始,肖然老师在给我做背部按 摩时,还跟我说了很多话。他说我有很多情绪都被压抑了下来,这是对身体的伤害。
; L8 A( o2 j n0 ] 调理的过程中,肖然老师一直陪伴着我,听我倾诉,在他的引导下,我还回忆了我的小时候。
, M6 m2 g2 |" [( r, f 小时候,妈妈嫌弃我是女孩,说我是累赘,我做错点事就被狠狠责骂,后来有了弟弟,爸妈把精力和爱都给了弟弟,对我总是视而不见,无论我多么努力。& @5 b2 B# {0 ~1 T$ x
长大后,他们依然对我有偏见,每次打电话就是问我要钱,我生病了也没有得到他们一句关心。4 g& e/ q/ ?0 s, w0 }( P& D+ M
说着说着我忍不住哭了起来。肖然老师用温柔的语言陪伴我,疏导我的情绪。7 J4 w9 ~9 _8 J! k9 A: i
他说:“这么多年,父母的重男轻女,让你的内心充满了委屈、压抑、愤怒,这严重影响了你肝区的正常疏泄,长期以往就影响了甲状腺的健康。”
+ M$ r: I7 E- h% O/ R; w2 K “即使全世界的人都不爱你,你还可以爱自己,只要你爱自己,一切都很美好。”
# F* V0 a, B3 }1 `5 }( ?" V! S 听到肖然老师这么说,我哭的更加彻底,仿佛把多年的委屈和压抑全都释放了出来,我的身心感觉到前所未有的放松。
- ?- a* U' ~/ R5 @& s 后来,我又在然健康调理了一段时间,这里的疗愈师也非常专业。: R: E6 N+ }4 }% N
疗愈师对我说,肝主疏泄,调节气血的正常运行和情绪的正常表达。当想要表达的情绪被压抑下去,长期无法 正常输出,则会肝气郁结,气血运行不畅。甲状腺部位是肝经循行之处,当气血无法濡养甲状腺部位,激素分泌不正常,就会引发甲状腺相关问题。$ ]7 Y% n2 l" j) x2 k
我听从了疗愈师的建议,学会表达,及时宣泄负面情绪,再加上平常坚持练自然太极,几个月后去复查,结节竟然消失了。7 D- ^( s9 q O" L& {* V
调理的这段时间,我也试着和父母去沟通,去表达自己的想法,但他们固执的想法让我很无奈。* k% [# M0 ^; h3 N9 Y0 O
不过,我再也不会为此而压抑、委屈自己。虽然改变父母的观念很难,但我可以改变自己,我变了,世界就变了,以后,我要为自己的而活。2 w D* D5 |3 i7 D" V$ A; b. o) a
最后,我想跟各位姐妹说,要有勇敢的表达自己的想法、不满,对待任何人不合理的要求,要勇敢说不,我们只需要对自己的人生负责! |
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