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天气慢慢转凉了，一场秋雨一场寒" r" j1 U8 l8 r# ?/ B. C# g7 F; Q
$ Z4 J7 A# w3 I: I3 r2 v1 A 是时候开始养肺了！
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《黄帝内经》上说：春主肝，夏主心，秋主肺
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秋天由肺主宰，秋天的气候风干物燥: Y Y1 V' s' p! W* ?
# _- {5 E( M; t/ Y1 {+ |( w 秋季也应该以养、润为主。
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本期为大家整理了几个养生汤制作方法哦！（详见图片）" ^1 L5 w2 g0 G; P2 O# _
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/ Y0 y* O3 J c 除了喝养生汤之外, |3 b( E' c6 f4 r0 n+ R
* _- n% s4 G) Y 还可以通过内服来调理肺气哦！* r# J. O9 l$ y- Z. O: i1 c/ U8 _
3 R' B" f0 v' r% P6 W 日常可以搭配柏瓴的发酵冬虫夏草菌粉一起食用~
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这款发酵冬虫夏草菌粉可以#补肺 #补肾 #补肺益肾
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它是从冬虫夏草体内提取的冬虫夏草菌，经液体深层发酵获得冬虫夏草菌丝体的制粉产品，利于人体吸收~3 S! d& D+ p/ }6 R1 [$ r7 I x
- O8 A, R# L4 Q$ f+ ~ 可用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血、腰背酸痛，慢性支气管炎的辅助治疗~
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并且它吃法多样
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除了直接用水冲服之外 还可以加在养生汤里哦~( a+ E3 N; e. e8 b Z% c
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文献参考：《叮当国医》、【1】9 k6 b6 R u$ L* y
5 ^" c4 J! L: L: z 《最紧要健康GRT》【2】- i+ }1 w4 D- O
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发表于 2023-9-20 03:18
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