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你觉得，静是什么?- T+ O. m0 s9 z- C" q3 m
- p) P( M# y- ?# ]6 ^, B! w: ~ 不是没有热情，也不是没有生趣6 R; R# w5 P/ K4 Y8 w8 P
" ?; }- y) x$ V0 J" ? 恰恰的
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它是一种因能量充足而带来的稳定和放松, J! L) u& z/ b) A) M7 Y$ h
( L3 X! r/ S% \- U! D; ~ 不轻易为外界所牵扰1 x( a" L* L9 H# V2 S. w
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动时，活泼有生机4 A1 _% l$ b# z: i4 R" x
D+ [; ], _) `+ \+ g" t' n 静时，充盈也安定5 {/ c9 l/ S5 A: Z/ r
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一起用近一年半的时间2 T1 V4 ~) v& F% a, X+ D+ H) `
F9 t0 ]* X- T% l/ t& ?( m 以写字，以静 坐，以读书
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理解和养成“静定”
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暄桐第一到四阶课程，经历过书法篆隶真行草五体书的学习，长进过学习力，为古人琴棋书画所陶冶、并且浏览书法史的整体，养成日课自律的习惯，在于“戒”。
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7 _1 ]$ U3 D5 e8 e6 I 第五阶课程，在铺筑基础后，做书法技术的精度提升，以隋代智頭大师的《童蒙止观》为教材，系统地学习静定的功夫。重点为“定”。
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第六阶，暄桐会细致地研读古人典籍，感受古文的甘美，探寻智慧的本质。也由此深入中国美学境界的源头，打下审美表达的根基。' u# ]" s7 d( r/ |! j9 n3 \
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这是林曦老师经过“戒定慧”三学，借由技艺的锤炼而完成的一个完整的教学体系，更是我们一路精进，追求快乐洞明的旅程。
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, B- m# `7 o( Y3 Q) [1 r 现在，暄桐便将要进入第五阶“静定的滋养”课程。$ m0 |) O; l* y% `* X8 P- X
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这一程，我们的书法技术会得到提升，为将来的创作打下基础。此外，学习的重点，还将以精读《童蒙止观》为路径，理解和养成“静”。9 r6 |( l% n$ D' w) L
: F8 E- J& R0 ?- w4 v. v 当下忙碌的我们，学会时刻将身心抽离出来，回归自己，恢复轻盈也饱满的能量，是了不得的功夫。
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准备开始吧5 p8 b$ B! p. I) V; r$ d
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这次的课程跟写字、静 坐、读书有关2 v, B2 a) L9 l% B
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写字——这一次，我们与25个帖相遇进阶快乐6 m! h# C, q" d. Q
3 [2 X# @: ^/ L! J$ H 此前我们经由对于篆隶真行草的学习和实践，建立了一种结构性的认识。在新的课程中，将进一步，基于五种书体，进行技术的提升，往更专业的方向前行。4 l. w* n4 P% [( r8 q+ W
+ v8 d) H* E/ B2 j0 S7 `- P 并且进行仿作和形式训练，即创作前的必备准备阶段，于古人处取法，帮助自己找到自己的风格。
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, e7 ~5 p# I' v4 ~# R+ l* v 学习是一生的事，往前走是重要的事情，生机流动中，每一步有每一步的任务与达成，也有相应的收获，当行至一定的阶段，再回头去看往日的功课，随着水涨船高，也会更加洞明。, |- p% W" Q- F" O9 }
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新的课程，愿你步履不停。有移步换景，也有深入精微的快乐。- w; c- W) W5 `$ A2 V
& M8 T* u0 D9 K- U+ V) k2 d, C9 y 静 坐——静定的滋养让心安宁
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, q" k: ~% N- f a' Y 写字、读书、静 坐是暄桐的日常功课。
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8 R. `# d$ Y0 [% q) E 如果对静 坐不了解，会容易认为它于我们眼下的生活没有关系，或是归于宗教，有种缺乏“生趣”的感觉。
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/ }; t* j2 ^8 [ 但其实不是这样的。5 X" T# q7 m$ u& s$ x
3 C' u4 U( L3 ]: A: ~) J" R 禅修，正念，静修，冥想......这些名字或多或少你已听过，它们与静 坐的原理其实一样，只是被赋予了不同的名称。在全世界的智慧系统中，人们都找到了这个共通的法门来帮助自己。
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简单来说，便是通过静 坐的练习，将自己从外界
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的纷扰中扯脱出来，减少分散与消耗，将能量回归于自己，从而生出智慧与明澈的洞见。% {0 O" H8 e- M4 F
8 s/ r& X L3 ]( G. y3 B 而这样的能力，不会凭空就来，我们需要学习和养成，就像身体需要锻炼，心灵也是的。6 G4 Q+ z" g$ r* [. ]
' q6 z* F3 }! M, t6 h5 i 读书——理解和懂得世界运转的“捷径”
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如果说这世上有“捷径”,应该是去理解和懂得世界运转的模式，依循规律做事生活。9 W8 l: c: l1 X# q8 Y: {, f8 q
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《阴符经》说，“观天之道，执天之行”。它说“道”是个游戏，其中自有秘笈：合乎道的规律，契合依顺天地间的自然法则，顺生便有乐事。2 i5 M! l7 e$ x' x+ J2 R* W5 w
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《童蒙止观》精读，《阴符经》精读，还有霍金《大设计》的导读，它们都关于我们如何看待和理解这个世界，从看到世界运转的方式，到更好地安放和处理自己的人生事。
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; @1 s( q& F2 w# O8 M; P0 w/ R4 n 通过以《黄帝内经》为代表的养生中医典籍的选读，讨论关于养生的要义，了解身心一体的修养原则和方法。从“吃点什么”的局限中，更全面地认知自己，了解如何保养自己。7 j! ~% k, N3 ?, ]$ ]3 y
5 l2 a) w6 ?1 D9 Y( H 经典中多宝藏，但古文是很大的障碍，令人不得门而入，也无从受益。
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: i& D. T& ]- K, E( _5 O1 \ 这次课程，以读书为“写字+”概念的重点衍生内容，是一个很好的机会，可以在林曦老师的讲解中，一起亲近和深入了解古人的智慧，并旁涉杂家，在不同文化的见地中，找到共识与启发。
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接下来看看暄桐同学的学习成果吧
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# [* D3 z: u% I% t3 O 暄桐同学们从静 坐中得到滋养和助益
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8 r3 ?: K! B# x6 ` 从夏天到秋天，从摇晃不安到泪流满面，静 坐是自我疗愈的一道门。
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——暄桐同学：丘妈爱生活
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* x( r* Z5 ^; D8 A 在我的影响下，娃在喧闹的环境里能迅速安静下来，在各种地方排队等候的时候，别的小朋友大多在看手机，这个小朋友永远是在静 坐。$ H6 S/ H) V% B4 M/ O$ @
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——暄桐同学：轻舟
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% k1 I u) ^( J5 v+ D5 Z 刚开始脑子里思绪乱飞，一个接一个地热闹，意识到时，感觉眉头是紧缩的，这时候跳出来，听到了鸟叫，风和车子的声音。这时候时候，眉头展开了，身体会有一段空白。
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每次静 坐，脑子里都好像做了一次清洁。) i0 H7 W4 l( V8 R/ v, R4 W3 e
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——暄桐同学：半夏DobbyBunny$ }3 k! m8 q# @2 m0 `/ L* e6 N
: m1 ~2 r+ j& m) K 我常常在静 坐中想通一些事情，对于一些不好解决的事也能在静 坐中冒出好的想法来，没有刻意在静 坐中寻求办法，就是答案自己轻轻浮现，很奇妙呢。
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——暄桐同学：闻闻闻, Q+ H6 g8 m% M B/ N' [
0 @# x1 x% L& [: j, C 三年了，世界观和境遇都因每天写字读书静 坐而改变，很开心。7 s% _% s: }/ _3 p: E
! e- ?$ j$ _% @. P" f( F! O ——暄桐同学：小问
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0 a$ C9 V6 P0 u; |0 i' A 【授课老师】
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3 c+ [# W1 C; y& T 林曦老师
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) v9 b4 C4 H1 s! u 林曦，1983年生于重庆，毕业于中央美术学院，水墨画家，暄桐教室的创办人与授课老师，受家庭熏陶，从小很喜欢并且有机会深入学习体验中国传统，尤其喜爱书法。学习过程中，有幸与诸位大德名士结缘，被教导，并熏习其中，致力于中国文人传统美学和生活方式的转译和传播，认为学习传统的重要意义在于启发当下，所诠释、教授的书法与传统，可以落实成生活中具体的知行和实践，亲切可爱，近十年来，受到许多的认可和喜爱。; A" V5 h& L; y' f$ ]
2 S# o& D5 v0 L, t# r* i& `9 N 【课程设置及学费】
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( [9 h- W2 W8 D6 O& A, i& f 课程名称：《2024书法课程 第五阶 | 从书法之美到生活之美——林曦老师的线上直播书法课》
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报名时间：2024年9月12日-2024年10月16日1 M% N9 u9 `! h
! J3 Y4 l( q" I4 | 上课时间：2024年10月13日开始，隔周的周日10:00上课
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学时：30节课，每次1小时20分钟，含1小时的讲授和20分钟的作业点评和互动答疑。, X( t1 R# k5 A5 z/ k% o
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IP卡
狗仔卡
发表于 2024-9-30 02:27
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