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每到春天,最令孩子们兴奋的事情,莫过于踏青了。在都市钢筋水泥的丛林中憋闷了一个冬天,带孩子到野外踏青,想想都是件令人心旷神怡的事。 }& u6 t3 l/ ^" c8 V
怎样带孩子踏青呢?
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准备充分
* n: \8 f m) p( g$ ?' r! J *选择地点+ Z/ Y2 o1 J) G
如果宝宝已经有能力发表意见了,他的建议也要考虑一下哟。最好是选择春季景象特征比较明显且有相应服务的地方,以备万一。
9 w( q2 ]! y# f/ ?4 S6 s' `1 W: E *选择方式
6 ~. K+ S7 n L, W- i/ i! K+ Q2 o2 d 如是自家驾车出游,随意性自然会强一些,只要把车开到野外,认为风光不错的地方都可以随时停下来,不过,也别忘了带上地图,不能开到太偏僻的地方;如需乘坐公交车,则要计划好乘车路线,了解车次时间,千万别错过末班车。
9 R3 U' U) z, w# w6 G! W *准备食品、水果、水7 L5 Y6 ]$ o" c
既可作野餐,也便于中途饥饿或口渴时用。但不宜过多,否则踏青就成了一次大餐或者成为活动时的累赘。
$ _; S6 V* z% a) j% H3 Y *带上娱乐用具
+ w, N; G; |1 @5 y( a# N 如钓鱼用具,或专为宝宝准备好小鱼网、小桶;还可准备一些体育用具,如羽毛球、小足球,以便娱乐时用。9 F- u L9 `/ ?& z+ m2 Z% d
*前一晚睡足觉
& `( @* [1 p* t% B- Q1 y 踏青前一天晚上不能睡得太迟,要保证充足的睡眠,第二天才会感到精力充沛。: J! D& {1 D6 l! P9 J% }
& P# F( E. ]5 M; }# L 注意安全, }$ v7 V. Z3 v1 t" b/ e+ D3 e7 \
*劳逸结合6 X" A! f7 i7 \% c2 W" n4 _0 F' F
孩子走累时,应让其适当休息,吃点东西,适当补充一点能量及水分。注意运动量,不能让孩子过度疲劳。
+ Z- X" Q* F6 U. |& G/ T *防“三毒”( ?) O$ R! k/ L( _7 U. r& r* E
一防花毒:春天百花盛开,但其中却有一些美丽诱人的花木对人体有毒害。常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等,含有有毒物质,误食可导致人体中毒;五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起人体过敏。/ `( p f" `) T+ k
安全提示:踏青赏花“动眼不动手”,更不可随意将花草放入口中嚼食。3 }9 ^1 h2 T/ E# [
二防蜂毒:蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等,可引起人体溶血、出血和中枢神经损害,毒力以蜜蜂最小,黄蜂和大胡蜂较大,竹蜂最强。一般健康人同时受到5只蜜蜂蜇刺,即发生局部红肿和剧痛,几天后可恢复。若同时遭受200只以上蜜蜂蜇刺,可因呼吸中枢麻痹而死亡。
5 k s, X$ G. _- P% f, H 安全提示:踏青时不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品,以免招惹蜂;携带的甜食和含糖饮料要密封好;若不小心触动了蜂巢遭受蜂蜇,应立即拔出毒刺,然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗。7 w; |+ x7 N: N
三防病毒:有一种流行性出血热病毒与野外活动的关系最密切。此种病毒的携带者是野鼠类。每年初夏5-6月份,该病的发病率高,流行区域多在山间田野接壤的地方。但是近年来疫区有所扩大,流行季节也提前到春季,因而对春游踏青的人们构成威胁。
4 T. x: N9 Z/ e3 N 安全提示:踏青时穿上长袖衣裤;不在山林或草丛中躺卧。
6 J1 f2 ^% _2 F- a 踏青归来,可做的事更多了。收获除了见闻,一定还会有些花花草草、小鱼小虫,一家人下面的工作就是安置、整理这些“收获”了。不过,千万别忘了,还要让孩子好好休息一天。 |
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