血糖正常值达标时间TIR怎么测？用雅培瞬感轻松管理全天血糖

无奈无爱

　　如果有糖尿病史的话，即便你是Ⅰ型，怀孕了也会比普通人多不少麻烦。尤其是血糖控制这一块，医生的要求会特别特别严格，就怕你出危险。我就是T1DM合并妊娠，到了孕中期以后医生就要求必须严格控糖，血糖每天至少测三次，要全部在正常范围内才可以。
　　
+ B8 w; \$ l4 m4 P. f0 [. m　　之前我就是用指尖采血的血糖仪测，每天扎三次，那真给我扎出心理阴影了。前几天去做产检，医生看了我的血糖数值之后，又建议我最好能在家做连续监测，并且要求我血糖正常值达标时间TIR要达到70%以上才可以，这个一下就给我说蒙了。
　　
! J0 G6 S  P/ P/ O" ~. C* C  ^　　然后人家医生就给我解释了，说达标时间TIR就是指在一段时间内，血糖处于正常范围内的时长占比是多少。如果按照70%的这个要求，那就是我每天差不多17个小时都是合格的才可以。传统血糖仪做不到连续监测的话，就可以考虑入手扫描式CGM测糖设备。
　　
　　
　　
　　既然医生要求了，我就抓紧上网买了雅培瞬感的动态血糖仪。这款是不扎手的，只有一个小小的圆形感应器贴在手臂内侧就可以了，防水防汗，洗澡也不用摘掉。它这一个感应器可以连续佩戴14天并且持续监测你体内的糖值变化，用手机贴近扫描，糖值就能马上显示，而且还会告诉你的糖值趋势变化，是继续上升还是会保持平稳，简直太方便了。
　　
　　
　　
　　我现在是饭前饭后都会扫描一下看糖值，然后决定下一餐是多吃点还是少吃点。另外它也会自动帮你计算你每天的达标时间、糖值平均值还有日趋势这些数据，这个对于需要严格控糖的人来说简直太有用了。
　　
  x7 N# |3 s  i% {) L　　因此如果是有严格控糖需求的朋友们，我真心建议入手雅培瞬感，不用挨扎还能实时监测，轻松管理全天糖值。现在上京东还能参加免费试戴活动，每天100个名额，只要是没购买过且空腹血糖超过7就可以联系客服注册申请哦。