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关于长高,大概是每一个拥有正处青春期孩子的家庭必然会关注的话题,怎么样才能让孩子长得更高,父母矮,孩子是不是就长不高了……关于长高的这些事儿,哪些是有科学依据的,哪些又是谣言呢,今天我们就来一探究竟。% p) r2 ~6 c+ N2 z. v; e
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谣言一:爸妈的身高,决定了孩子的身高7 J5 o6 \0 u, [+ ^
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错!爸妈的身高确实在一定程度上会影响孩子的身高,一般来说,男孩的身高=(父亲身高+母亲身高)/2 +6.5(cm),而女孩的身高=(父亲身高+母亲身高)/2 -6.5(cm),这就是靶身高,但孩子的身高也并不完全由靶身高来决定,如若后天的营养素补充到位、睡眠、运动等合理搭配,孩子超出靶身高10cm都是有可能的,但若是不加关注,没有及时补充营养,那么孩子身高甚至低于靶身高许多也是常有的事情。# @& B" l1 N$ ]$ G6 x2 {
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! n D2 J% ?5 M: | 谣言二:孩子矮只是因为发育晚,再等几年就会窜个子了
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" }3 e6 s A! | 错!孩子晚长确实也是孩子个子矮的其中一个因素,但也可能是因为骨龄偏大、性早熟的原因引起的,若是一味地认定孩子只是发育晚,那么很有可能会错过孩子长高的黄金时期。
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Z. r4 H5 }$ ~. ~& H; ~% z 谣言三:孩子要想长高,就得多吃$ ]* [4 ~ I C. S8 Q% p
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错!食物的摄入量与身高并不一定成正比,多吃饭并不一定能够长高,反而有可能造成营养过剩,孩子开始横向发展。! W- x7 N1 K$ R4 \
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既然,我们平常听到的许多“真理”其实都是谣言,没有科学依据,那么我们到底该如何正确面对孩子长高问题,如何科学地帮助孩子长高呢。首先我们得知道孩子长高的最后一个黄金时期是10-18岁,错过这个时期,做任何事情都将于事无补。那么我们要做的就是借着孩子长高黄金时期的这个东风,再为他们“添一把火”,助力他们快速长高——正确补充充分的营养素。" }- |* W7 x* x: ]* i
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科学补充营养素# M. W: m5 }0 k: S* m1 C; W C% S
$ l, ]* l% ?- h" A! |" H 其中很重要的一点就是营养。而与长高密切相关的营养素就是钙、镁、锌以及各类维生素。1 W. w) l- K, z
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首先自然是大家都耳熟能详的补钙,人体只有足够的钙摄入之后,才会有充分的钙盐沉积在骨骼中,一般人体的骨骼强度在12-18岁最终形成,如果错过了这个时机,未发育成强壮的骨骼,那将会永久影响孩子的身高。 n/ c% M; d, f- V
6 Z5 U+ m' Z7 b- c- }; ]" ]* t* e 另外,镁和锌都等微量元素也同等重要,他们会激活酶系统,参与人体多种酶的合成,并且有促进钙质吸收的作用,进而促进孩子的生长发育、快速长高。
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也许有些家长会问,要补充那么多营养素,一瓶一瓶买也太麻烦了吧。不用担心,Mkule就考虑到如此因素,推出了21天骨骼成长胶囊,富含钙镁锌等微量元素,还有维生素D3、维生素K等,这样一来,不仅方便孩子的日常营养补充,也能使得元素之间相互作用,促进更好地吸收,更大限度地发挥功效。+ l( i. v% Y, N3 a0 v6 x
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7 s# P! {$ p2 r+ m# [( l2 L5 k 图:Mkule21天骨骼成长胶囊黄金配方
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/ Q# U) g0 B& ]# g" w' o. x' d 专业级团队背书' ?% i7 d! Z8 _, S) c4 k% p7 J
) N4 L; U* F, \' o$ b Mkule21天骨骼成长胶囊值得信赖! j u/ a z0 y
7 B3 I, D3 }, I2 s% G0 [ 不仅有钙镁锌等常规营养素,此次Mkule21天骨骼成长胶囊更是添加了水解蛋黄粉,其灵感就是来源于小鸡的21天破壳。
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其中的创意研发离不开专业团队的加持,21天骨骼成长胶囊由瑞士儿童骨科专家泰迪?斯隆戈教授、美国哥伦比亚大学医学院教授骆德唯教授等带队研发完成,通过大量临床反馈,科学天然配取高品质原材料,首创零距离一体化模式,全程可控,品牌自创立以来,荣获20余项行业权威大奖,品质有保障,专业可信赖。
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告别谣言,科学理性对待孩子长高问题,选择Mkule21天骨骼成长胶囊,让孩子补充充足营养素,健康快乐生长。
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