相信大多数父母都知道什么是健康的早餐,但「加拿大心脏及中风基金会」最新一项民意调查就发现,本国儿童的早餐大多数未能达标,原因包括:有五成一受访家长表示,早上要赶时间,来不及做早餐;有四成一就话子女早上不觉得肚饿;另外有接近三分之一,就归咎于子女偏食。 趁新学年即将开始,「心脏及中风基金会」特别发起「坐言起行」(Time to Start) 的关注心脏健康活动,鼓励父母同子女积极参与,而浏览基金会的网页heartandstroke.ca/healthykids ,还有机会参与「坐言起行」竞赛,家长亦可登记订閲「心脏及中风基金会」的最新通讯,并且下载关于健康饮食和勤做运动的讯息。 (来源于加国无忧) |
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