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最近火爆的《流浪地球2》大家都有看过吗?相信每一个看过的人,在讨论电影内容之外一定还离不开另一个话题:刘德华怎么可以这么帅!网上还热传着一个段子,同剧组的李雪健老师68岁,网友们都在关心李老师淋雨要不要紧,却没有人在意61岁的刘德华也在冷水里泡了2个小时,甚至还想夸奖不愧是华仔,年轻力壮身体好。
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# M* q& W# y, ~5 K5 H 仅仅相差7岁,为什么刘德华的状态能够如此之好呢?首先肯定离不开刘德华自身的自律,在一些采访中不难发现,他坚持十年不吃米饭,二十多年没有喝过汽水,常年坚持运动,作息也极为规律,良好的生活作息习惯在很大程度上能都延缓人体的衰老。
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9 \7 H2 e J. O, m 7年是一个衰老周期
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D9 v8 m+ m" F! J3 M w 另外,两位老师毕竟有7年之差,这事实上也并非一个小数字,尤其是放在人体的衰老周期里。
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8 e4 e( l! {! ?' A; N9 t! B 在医学上认为7年是人体细胞更新的一个周期,因为人体的细胞都在新陈代谢,一般每三个月更换一次,直到将一身细胞都换掉大约需要7年的时间。 s0 R3 T, p& [9 Z; B' W- _" I
" ?: q* v) E0 I2 H Q 所以我们身体状态的关键节点大致可以定为7岁、14岁、21岁、28岁......49岁、56岁、63岁、70岁等等,而少年时候正是成长的关键时期,每一周期的轮回带来的也是身体能量的积蓄,我们不断长高,变得越来越健硕。但越往后的轮回,身体衰老的特征就会越来越明显。, |- O" i" C; h( |3 t
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如果你曾经历过那你一定知道,好像就在奔三的前后,突然发现自己新陈代谢缓慢了,皮肤变得粗糙了等等各种小问题找上门来了。而如果你有幸还没经历这个时节,那么一定要提前做好准备,通过健康生活习惯的调整以及相关抗衰老营养素的补充,能够很大程度上延缓衰老。
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) }- W3 | D l, _, g; l/ [ 补充NMN延缓衰老
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关于抗衰老,科学家很早就展开了研究,而在1906年第一次发现烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)开始,可以称之为我们在抗衰老研究上的一个巨大转折点,科学家们最终证明NAD+在人体延缓衰老中起着非常重要的作用,它参与着人体的新陈代谢、氧化还原、DNA的维持和修复、基因稳定性等,无时无刻不在进行着合成、分解和再循环的过程,但当消耗多于产生的时候,体内NAD+水平下降,也就是人体出现衰老的开始。
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图:提高NAD+水平的方式和益处
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) T# J7 H6 d7 U6 a, J' u. c 好在科学家们研究发现了能够有效补充NAD+的方式,就是NMN。NMN作为NAD+的前体具有吸收快,效果好的良好表现而被广泛应用于抗衰老产品中。一般而言,服用相关产品后,2-3分钟就能进入血液,15分钟内NMN含量大量提升,然后达到提升血液、肝脏等器官中的NAD+水平的效果。
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NMN产品优选Mkule
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市面上NMN产品选择繁多,不同的品牌,不同的原材料与工序所带来的效果也是千差万异。因此想要达到良好的效果,一定要认准大品牌。
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1 _3 F5 c+ S8 \3 g 图:Mkule NMN产品图. t7 t. Y8 i5 h: x. H- m3 }$ S' b
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一直享有营养膳食补充剂劳斯莱斯之称的Mkule就是不错的选择,其在产品研发的各个环节都有自身一套严格的标准体系:全球精选高品质原料,产品珍贵天然原材料含80%以上,工厂通过FDA GMP和NDI三大权威天然认证,全球首创零距离一体化模式,全程可控。品牌更是连续获得“美国2018年杰出科学成就奖”,“美国食品药品监督管理局(FDA)认证”“科学突破奖”等20多项行业权威大奖,常年占据同品类产品各大平台的销量榜首。' T- m9 L" n- D$ |4 C8 G5 b
5 ]( B: D' J/ a( | 品牌下的NMN产品采用Mkule独创的诺贝尔生物酶技术与自研的EMHANCED ABSORPTION增效技术,使得产品催化技术整整提高220%,吸收效果也提高了76%,分子活性高达100万u/g,更容易被肠胃吸收,所产生的效果也更加明显,相当于花同样的金钱与时间,但身体所呈现的改变效果是远远超于其他品牌的。( U9 V: s K ? {4 n" |4 Y. b
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不管你现在是30岁、40岁或是50岁,只要当下意识到抗衰老的重要性,在日常饮食、作息、运动方面养成良好的习惯,同时辅助NMN产品,相信一定能很大程度上延缓身体的衰老速度,那么在60多岁的时候葆有当下刘德华这般的年轻状态也是有可能的。 |
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