大龄女性，如何科学备孕？

满愿文

随着女性生育年龄的推迟以及三孩政策的放开，越来越多的高龄女性选择试管婴儿技术。而随着女方年龄的增长，胚胎非整倍体现象显著增加。一般来说，做试管婴儿的最佳年龄在23-35岁之间，超过35岁可以算是高龄了，成功率也会相对降低。
高龄女性怀孕容易吗？

" V5 U& I* v' {) d4 k* \( \并不容易。
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: ~( m: i7 d% n& Q每位女性的卵巢是生育的仓库。随着月经的来临，每个周期都有若干个卵泡消耗，所以随着年龄的增长，女性体内的卵泡越来越少。35岁以后，女性的生育能力就会大大降低，而40岁后，将继续快速下降，到最后枯竭而进入绝经。

即使可以怀孕，随着年龄的增长，卵细胞发生染色体异常的几率大大增加，因而更容易发生胎停育、流产、胎儿畸形等不良结局。
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: f, @4 A! T, n3 ?, Q5 P高龄女性选择第三代试管有哪些优势？

. }) F4 m! b5 N①、预防遗传性疾病
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首先，第三代试管婴儿可有效预防以染色体病变为主的疾病和致病位点已知的单基因遗传病。如果丈夫和妻子都患有遗传性疾病，例如地中海贫血，那么出生的婴儿肯定是不健康的。通过第三代试管技术，医生可以排出不健康的胚胎，选择一个健康的胚胎移植到女性子宫，这可以有效预防先天性疾病。?
②、有利于帮助孕育困难的家庭
. l% j5 R7 P" i6 z  y9 G如果丈夫和妻子中有任何一个患有疾病或排卵异常，宝宝就无法生育。因此，第三代试管婴儿可以满足大多数不孕家庭，使他们能够拥有健康的婴儿。此外，根据之前对第三代试管婴儿的跟踪调查，不断成长的试管婴儿生活学习和身体状况都非常好。
高龄试管如何提高成功率？
①、做好孕前检查
备孕前应接受全面体检，排除可能影响妊娠或危及自身的疾病；检查优生八项，排除可能导致胎儿畸形的病原体感染；在专业医师的建议下选择试孕的时机。
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5 w, p$ d2 p- `. R# d备孕前3个月开始服用叶酸片或复合维生素片，一直服用到怀孕后的第三个月结束，这样可以预防胎儿神经管畸形的发生。

②、适当运动，增强体质
4 a: f7 L9 y6 D6 {适当的锻炼不仅可以提高女性的身体素质，还可以最大程度的保障卵子质量。从而培养等级高的胚胎。对于打算做三代试管的高龄女性来说，都应该适当进行锻炼，比如慢跑、散步、羽毛球、爬山等等。?
从而为做试管打下良好的基础，而适当的运动也会增强自身的免疫系统，这对试管怀孕是有帮助的。心理压力大的高龄女性血管长期收缩，影响子宫和卵巢的局部血液循环。
: A4 d4 T2 j/ V. `9 \6 ?" C③ 良好的生活方式
1 h5 K) C+ _) c) _7 t9 s- x& K4 J除此之外还要避免受凉感冒；戒烟戒酒，远离宠物；避免接触放射线，避免滥用药物或抗生素等。

大龄女性备孕想要成功选择一家好的医院就显得尤为重要了。其中亚美尼亚RCMC以其超前的促排卵技术得到了不少患者的青睐。

亚美尼亚RCMC妇幼生殖研究中心（官方网址：亚美尼亚第三方助试管婴儿费用|医院多少钱成功率高费用低_亚美尼亚RCMC妇幼生殖研究中心 (armivf.com)）坐落于亚美尼亚首都埃里温，是一座致力于推动生殖健康领域前沿研究与实践的先进且历史悠久的生殖专科医院。成立于1931年，已经有93年的悠久历史。它的成立得到了亚美尼亚国家政府的支持，起初是作为“妇产科学研究所”而设立。
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RCMC医院（官方网址：亚美尼亚第三方助试管婴儿费用|医院多少钱成功率高费用低_亚美尼亚RCMC妇幼生殖研究中心 (armivf.com)）面积6880平米，拥有现代化的医疗设施和设备。该中心拥有120名以上的专业人员，其中多名医学科学博士、二十多名医学科学候选人和生物科学候选人。
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亚美尼亚RCMC妇幼生殖研究中心的院长Georgi G. Okoev作为亚美尼亚辅助生殖行业的领军人物，他曾在2008年荣获亚美尼亚总统亲自颁发的“亚美尼亚共和国总统奖”，为亚美尼亚医疗领域的发展做出了卓越贡献。
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% N4 }* W$ d  n另外值得一提的是，亚美尼亚是中国友好国家，对国人免签。
. R1 {! v- V% h- x9 \6 o2 J. o并且亚美尼亚整个国家社会安全指数高，全球安全指数排名第11位。亚美尼亚RCMC妇幼生殖研究中心（官方联系方式：13683192264）作为亚美尼亚甚至整个中亚地区的翘楚，凭借专业的IVF技术和高超的胚胎培养技术以及对每一位客户悉心的对待受到了广大客户的喜爱。
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